心脏骤停,严重威胁人类健康。我国每年约有55万人,因心脏骤停而猝死。研究表明,90%以上心脏骤停发生在医院之外。心肺复苏术(CPR)是抢救心脏骤停最有效方法,把握「黄金4分钟」,对于提高院外心脏骤停存活率,挽救更多生命具有重要意义。
一年一度的“中国心肺复苏周(6月1日-7日)”来临,今年的口号是:关爱生命,救在身边。希望通过科普心肺复苏+心脏除颤,提升民众心脏急救意识,提高院外心脏骤停救治成功率,改进我国心脏急救现状。
PS:
自动体外除颤仪(AED)
非专业人士也可使用
如果现场能取得自动体外除颤仪(AED),非专业人员也不要发怵,只要打开后按照机器指示操作,都能成功实施心脏除颤,更大大提高复苏成功率。
人工呼吸
非必须
最新的心肺复苏及心血管急救指南指出,未经训练的非专业救援者可进行单纯胸外按压式心肺复苏。主要考虑到两点,首先,有效且不过度的人工通气实施起来需要一定的技巧,未经培训的非专业救援者很难做好;其次,公共场所口对口人工呼吸时隔离措施无法到位,增加传染性疾病风险。
二是应对猝死,最好的办法是预防。
首先要养成健康的生活方式,积极预防各种心血管疾病。例如,清淡饮食、起居规律、心理平衡、戒烟、限酒、控制三高、定期体检、适当运动等,其中的关键在于坚持,坚持成习惯之后,慢慢就会适应下来。
其次,有相关基础疾病的患者,要加大治疗,定期复查,增强警惕。冠心病患者平时要随时携带消心痛、硝酸甘油、速效救心丸等药物,在病发时立即服用这些药物,可减轻病情的严重程度,延长可救助时间。
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